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健康养生高温来临教你防暑小知识

健康养生高温来临教你防暑小知识

上周石家庄的小伙伴们被炎热的天气折磨了一周,突然的大雨让人松了一口气,终于可以享受几天啦,但是最近这几天看天气预报,焦虑又开始了~近期,随着气温升高,在外奔波忙于工........
2018-06-15 08:48:31
<b>春夏养生知识:可多食小麦胚芽</b>

春夏养生知识:可多食小麦胚芽

春夏之交,气候变化快,早晚温差大,很多人尤其是老人和孩子无法适应,容易引起免疫力低下或过度亢奋,从而出现感冒、过敏、腹泻等症状。春夏之交的养生保健,首要注意的是饮........
2018-06-15 08:48:08
【今日大雪】节气小课堂开课 大雪养生常识

【今日大雪】节气小课堂开课 大雪养生常识

大雪是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。大雪,十一月节,至此而雪盛也。大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。小雪封地,大雪封河,北方有千里冰封,万里雪飘的自然景........
2018-04-01 13:04:59
春分养生小窍门

春分养生小窍门

春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。老年人在这个时候也是最容易出现身体不适,对此,桂花社区举办了一次养生大课堂,针对春分节气对辖区内居民进行了介绍和........
2018-04-01 13:04:52
【健康】今日处暑这12大养生常识你要知道!转给爸妈

【健康】今日处暑这12大养生常识你要知道!转给爸妈

进入秋季后,人体出汗减少,人的机体进入一个生理休整阶段,水盐代谢开始恢复原来的平衡,心血管和神经系统负担缓解,肠道功能日渐正常,由此,身体就会出现各种不适应,一些在夏季时潜伏的症状就会出现,机体也会产生一种莫名的疲惫感,如不少人清晨醒来还........
2018-04-01 12:51:11
日常养生:十大最“坑爹”保健常识

日常养生:十大最“坑爹”保健常识

这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。 裸佛攀墙2014中央一号文........
2018-04-01 12:50:58
健康养生知识大全

健康养生知识大全

【这些信号提示你:再不喝水就晚了】1、无端感到疲倦2、无端感到烦躁、焦虑和忧郁3、消化不良4、出现便秘5、腰部赘肉增加6、有体臭7、不能熟睡8、记忆力降低9、头痛头沉10、经常发热11、频繁眨眼12、脸红13、耐性不足,注意力下降14、关节紧绷。 【牛奶和巧克........
2018-04-01 12:50:38
<b>日常养生:有关鼻子的5个健康常识</b>

日常养生:有关鼻子的5个健康常识

鼻子,是我们面部的至高点;鼻子,是呼吸道的起始端;鼻子,是最先感受到美食诱惑的器官;鼻子,也是决定面部立体感的重要元素。鼻子很重要,你照顾好他了吗? 鼻子是人体唯一的嗅觉器官,所有香的臭的,好闻的难闻的都要经过鼻子这一关。鼻粘膜上布满了嗅细........
2018-04-01 12:50:22
今日14时~16时养生小常识可在线咨询

今日14时~16时养生小常识可在线咨询

上周,长春生修堂中医院的相关医生在群内针对群友提出的各种问题,进行了详细的解答。例如,群友问中药吃多了是否刺激胃?中老年人群如何补钙?等等诸多问题。但是,还有部分群友表示,因为解答时间有限,还有一些问题没来得及询问,需要医生解答并指导。为........
2018-04-01 12:02:02
今日春分这5个习俗不能忘还有养生小知识!

今日春分这5个习俗不能忘还有养生小知识!

春分,是春季九十天的中分点,太阳位于黄经0(春分点)的日子。春分这一天,太阳直射地球赤道,南北半球季节相反,北半球是春分,在南半球来说就是秋分。 春分之时,万物复苏,正是吃春菜的好时节。吃春菜象征着人们祈求家宅安宁,身体健康,也成为了「提醒........
2018-04-01 12:01:56
女人喝葡萄酒养生知识

女人喝葡萄酒养生知识

葡萄酒是最自然的健康饮品,长期饮用对人体健康有好处,而且能养生。葡萄酒具有味甘、性温、色美、滋补、养生的特性。《本草纲目》中指出:葡萄酒驻色调,耐寒。目前,人们已查出葡萄酒中含有约250种养分成分。适量饮用葡萄酒,既增加营养,又能防病驻颜,对........
2018-04-01 12:01:36
<b>冬季养生保健知识 冬季养生保健的小常识</b>

冬季养生保健知识 冬季养生保健的小常识

早睡晚起冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,所以冬三月应早卧晚起,必待日光,使意志安静,阳气不受外界干扰。 避寒就温冬日气候寒冷,避室应温暖防风,一般宜保持在18℃以上。气温骤降与寒流过境时,老年人与体弱多病者,最好减少外出。若要外出则应做好保暖防........
2018-04-01 12:01:14